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《 レッスン内容 》
東村山市の西武新宿線久米川駅前
初心者向けの『キックボクシングフィットネス』レッスンです。
キックボクシングというフィットネススポーツで、効果的に全身運動を行います。
痛い•キツい•怖い、というイメージが先行しがちな格闘技ですが、当スタジオレッスンは『明るく•楽しく•笑顔に』がこだわりです。
短時間で効果的に、楽しみながら、手軽に安全に、女性や年配者の方でも、動けるカラダを目指して!
怪我防止の準備体操。パンチ•キックを基礎から丁寧に。
各自のペースに合わせながら、レッスンを進め、ミットやサンドバッグを叩く爽快感を味わって、思いっきり燃焼してください!
会員様の殆どは未経験からのスタートです。
男女比の割合は9:1 くらいで女性の方が圧倒的に多いですが(レディース限定クラスも有り)、
もちろん楽しく汗をかきたい男性も大歓迎です。
幅広い年代のどなたにも。
当スタジオのサンドバッグ。
ストレス発散、脂肪燃焼にも効果絶大!
代表 丹羽瀬 涼 / Ryo
プロフィール
高校の頃より、武道•格闘技をライフワークと位置付けて経験。ボクシングや中国拳法などの修行を経て今に至る。
大学卒業後、一旦は上場企業に就職するものの、脱サラを経てトレーナー業務に従事。
以降、フィットネスや格闘技ジムで、プロ格闘家から70代の年輩者までのミットトレーナー、コンディションのインストラクターなどの経験を積み、現在では海外で指導する際の助手を務めることもある。
ご挨拶
格闘技ではない、フィットネスのためのキックボクシングの楽しさを年齢や性別を問わず、幅広い層の皆様に提供したいと思っております。
特技:
フランス語。仏検準一級。
意外なところで、東京都認定の『放課後児童支援員』の資格も持ってたりします。お子さまのご入会も安心してご検討ください♪
(写真: 『奇跡の泉』で有名なフランスのルルドにて。2018年。通訳兼助手を務めた遠征の際の一枚です)
《 クラス / ご利用料金 》
女性専用
火曜日クラス 10:55 - 11:50
金曜日クラス 12:55 - 13:50
火曜日クラス 10:55 - 11:50
金曜日クラス 12:55 - 13:50
一般(男女)
火曜日クラス 18:55 - 19:50
土曜日クラス 18:55 - 19:50
火曜日クラス 18:55 - 19:50
土曜日クラス 18:55 - 19:50
ご利用料金
入会金 : 0円
体験レッスン : 1,000円 (税込)
体験ペア割実施中
ご夫婦•親子•お友達、などなど。お二人以上で体験を頂いた場合に、体験料金を20%オフ。
お一人800円とさせて頂きます。是非、お仲間を誘ったうえ、お試しに来てください。
ビジター (全クラス対象) : 2,000円 (税込) / 1回毎
月謝 (全クラス受け放題) : 8,000円 (税込) ※男性は一般クラスのみ
※ 入会時に月謝会員、ビジター会員をお選びください。(随時変更可能)
※ 月の途中で月謝会員になられる場合の当月料金は、下記の通りです。(入会時のみ)
・1日 - 7日 8,000円 (税込)
・8日 - 14日 7,000円 (税込)
・15日 - 21日 6,000円 (税込)
・22日 - 月末日 5,000円 (税込)
※ 祝日も営業しております。
入会金 : 0円
体験レッスン : 1,000円 (税込)
体験ペア割実施中
ご夫婦•親子•お友達、などなど。お二人以上で体験を頂いた場合に、体験料金を20%オフ。
お一人800円とさせて頂きます。是非、お仲間を誘ったうえ、お試しに来てください。
ビジター (全クラス対象) : 2,000円 (税込) / 1回毎
月謝 (全クラス受け放題) : 8,000円 (税込) ※男性は一般クラスのみ
※ 入会時に月謝会員、ビジター会員をお選びください。(随時変更可能)
※ 月の途中で月謝会員になられる場合の当月料金は、下記の通りです。(入会時のみ)
・1日 - 7日 8,000円 (税込)
・8日 - 14日 7,000円 (税込)
・15日 - 21日 6,000円 (税込)
・22日 - 月末日 5,000円 (税込)
※ 祝日も営業しております。
《 お支払い方法 》
下記いずれかの方法にてお支払い頂けます。
お支払い方法
・現金払い(当日)
・PayPay
※その他キャッシュレス決済準備中
・現金払い(当日)
・PayPay
※その他キャッシュレス決済準備中
《 アクセス・その他詳細 》
アクセス
久米川駅北口徒歩40秒
【 ステップ東村山1号店2F 】
〒189-0013
東京都東村山市栄町1-3-32-2F
駐車場 : 近くに有料駐車場有り
駐輪場 : 近くに有料駐輪場有り
※ すぐ横の久米川駅北口地下駐輪場は2時間無料
久米川駅北口徒歩40秒
【 ステップ東村山1号店2F 】
〒189-0013
東京都東村山市栄町1-3-32-2F
駐車場 : 近くに有料駐車場有り
駐輪場 : 近くに有料駐輪場有り
※ すぐ横の久米川駅北口地下駐輪場は2時間無料
ご利用時の服装
トレーニングウェア等、運動に適した服装でご利用ください。
危険防止の為必要に応じてアクセサリー(指輪、腕時計、ピアス等)をはずしてご利用ください。
トレーニングウェア等、運動に適した服装でご利用ください。
危険防止の為必要に応じてアクセサリー(指輪、腕時計、ピアス等)をはずしてご利用ください。
ご用意して頂くもの
タオル
飲料水
ご自身のグローブがございましたら、お持ちいただいても構いません。
貸出し用 フリー•グローブ数点あります。
衛生面には配慮してありまので、安心してご利用ください!
タオル
飲料水
ご自身のグローブがございましたら、お持ちいただいても構いません。
貸出し用 フリー•グローブ数点あります。
衛生面には配慮してありまので、安心してご利用ください!